導讀：一個來自法國多家研究機構的研究團隊進行了一項關于夢囈（說夢話）的研究，他們觀察并記錄了數以百計志愿者在睡覺時說夢話的情況，結果發現大多數夢話不僅是負面的，還涉及大量的罵。在他們發表在《Sleep》上的這項研究中，研究人員詳細描述了他們的研究結果。

   大多數人在睡覺時都會說夢話，但是該研究小組發現并沒有太多研究探索人們為什么會說夢話。為了找出其中的原因，研究人員找到了230名志愿者，他們同意在研究人員實驗室睡兩個晚上并接受研究人員的觀察。值得注意的是大多數人在睡覺時不經常說夢話，所以研究人員將志愿者限制在了患有某些睡眠紊亂疾病的人群中，這些疾病會導致人說夢話的頻率增加。在他們的研究中，研究人員記錄到了超過900次夢囈。

  在分析數據時，研究人員發現志愿者在睡覺時說出“不”的頻率比他們沒睡覺時的頻率高4倍。他們還發現“F-”出現的頻率高出了800倍。
 研究人員還發現志愿者59%的夢囈難以辨別，同時夢囈通常伴隨著其他聲音，如喃喃自語或者大笑。他們還注意到人們在睡覺時提及的大多數事情是具有攻擊性的—他們聽到的多是下流的語句，影響惡劣。研究人員也注意到志愿者在說夢話的時候，大多數人說的話語法都正確，因此研究人員認為相關的神經系統與人醒著時的的工作狀態相同。

  盡管還不確定為什么人們會夢囈，或者為什么他們會說這些事情，但是研究人員認為一些理論認為做夢是大腦處理威脅的一種方式，這也許解釋了為什么夢囈說出的很多詞句都是不好的。